El por qué de la depresión postparto
Psicólogos en Gijón.
En los últimos tiempos, muchos psicólogos en Gijón constatamos un aumento en los requerimientos de atención psicológica a embarazadas o madres de recién nacidos. Y es que tanto la gestación, como la crianza durante los primeros meses son períodos muy delicados y de gran vulnerabilidad emocional para las mujeres, que pueden justificar una asistencia psicológica específica para paliar e incluso prevenir muchos de los problemas mentales o emocionales asociados al embarazo como la ansiedad o la depresión postparto.
Los efectos psicológicos del embarazo son muchos y muy variados. Los cambios a nivel metabólico, hormonal e inmunológico, inciden también en el modo de afrontar la gestación por parte de las mujeres y se combinan a menudo con la ansiedad generada por la anticipación consciente o inconsciente del momento del parto, sobre el que gravitan los temores y las incertidumbres que inevitablemente acompañan a un momento vital tan importante. Desde nuestra experiencia en el Gabinete psicológico Patricia Prendes en Gijón, con una trayectoria profesional asentada sobre la especialización en Neuropsicología Clínica y Psicología Clínica Infanto-juvenil, trataremos de analizar los problemas psicológicos del embarazo y las posibles causas y modos de prevención de la depresión postparto.
La depresión postparto, puede, en ocasiones ser el fruto de una gestación problemática o inestable a nivel emocional, y en consecuencia, evitando la ansiedad durante el embarazo disminuirán las posibilidades de sufrir una depresión postparto.
De acuerdo con una investigación de carácter multidisciplinar llevada a cabo por la Univesidad Rey Juan Carlos en la que han intervenido psicólogos clínicos y matronas del Hospital Universitario de Fuenlabrada, la ansiedad padecida durante el embarazo, podría tener incidencia en el postparto inmediato y durante el puerperio.
Los investigadores, han analizado determinadas variables psicológicas relacionadas con la personalidad de las 285 gestantes voluntarias cuyas sensaciones durante el embarazo fueron sometidas a estudio desde el primer trimestre hasta los tres meses posteriores al parto. El seguimiento ser realizaba mediante diversos cuestionarios en los que se les preguntaba acerca de sus preocupaciones, expectativas creadas sobre el parto o la posibilidad de padecer una depresión posterior al mismo, partiendo de una evaluación psicológica inicial para determinar sus diferentes perfiles.
Las embarazadas que presentaban mayor tendencia a preocuparse en exceso por las posibles consecuencias negativas del parto o los hipotéticos problemas del recién nacido, obtenían mayores puntuaciones en los indicadores asociados a neurosis o inestabilidad emocional. Y como resultado más revelador: estas mismas mujeres veían por lo general agravados esos sentimientos con el avance de la gestación y en los meses posteriores al parto, lo que parece establecer un vínculo entre la ansiedad padecida durante el embarazo y el desarrollo de una posible depresión posterior al parto.
Las conclusiones de esta investigación, son que la atención psicológica a la embarazada resulta primordial, tanto para mitigar los posibles padecimientos psicológicos durante la gestación, como problemas ulteriores tan graves como la depresión. Dicha atención, debería centrarse en atender tanto a los factores cognitivos como en plantear estrategias adecuadas de regulación emocional para enfrentarse a la ansiedad y combatir los miedos más o menos fundados, asociados a una etapa tan trascendental de la vida.
