Higiene Mental: Borrar recuerdos negativos
En psicología, a veces, superar el pasado, no es una opción. Es el único modo de afrontar el futuro de modo saludable. ¿Es posible borrar el pasado de modo intencional? Para muchos sí lo es. La posibilidad de suprimir deliberadamente esos recuerdos que nos lastran, o son la causa directa de muchos padecimientos psicológicos, se ha venido discutiendo desde hace mucho.






